Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 21,29g | Prot: 15,78g | Hh: 119,88g.
Aamiainen: O'Zera Конфеты Soft Caramel & Crisp, Slakon Конфета Желейная , Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Hochland Сливочный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|