Päiväkirja - dommdom, 07 tammi 24

84,675
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2024:
3634 kcal Rasva: 107,99g | Prot: 102,32g | Hh: 565,93g.   Aamiainen: Aldi Rosenbrötchen, Marmelade, REWE Avocado, Aldi Rosenbrötchen. Lounas: Lidl Bio Tofu. Päivällinen: Kirschtomaten, Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Backfactory Mohnschnecke, Schokolade, Backfactory Mohnschnecke, Schwarze Oliven, Schokolade. lisää...
Painonnousu 8,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dommdom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.