Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 68,94g | Prot: 86,47g | Hh: 81,89g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Stremellachs, Edeka Ice Tea Wildkirsche, Kaffee. Lounas: Kaffee, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Peynoos Hirtenkäse. Päivällinen: Rosenkohl. Välipalat/Muut: Banane, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandramaus8877
|