Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
201 kcal
|
Rasva: 8,82g | Prot: 10,63g | Hh: 18,23g.
Aamiainen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Kaffee, Gekochtes Ei, Buko India. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|