Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 68,50g | Prot: 26,78g | Hh: 127,57g.
Aamiainen: Butter, Erdbeermarmelade, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. Lounas: Deli Reform Zwiebel Schmalz, Gutes Land Gouda , Golden Toast Vollkorn Toast, Thomy Remoulade. Päivällinen: Ja! Remoulade, Ofen Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|