Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 81,42g | Prot: 83,02g | Hh: 43,24g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Бри, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Село Зелёное Сало Белорусское. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|