Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 61,96g | Prot: 54,70g | Hh: 116,11g.
Aamiainen: Кофе, Хлеб Памперникел, Паштет из Куриной Печени, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет. Lounas: Александра Спагетти с Овощами, Сосиски Молочные. Päivällinen: Котлета Куриная, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|