Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2448 kcal
|
Rasva: 82,92g | Prot: 84,99g | Hh: 340,31g.
Aamiainen: Binggrae Эскимо Мандарин. Lounas: Чай с Лимоном, ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Сливы. Päivällinen: Бутерброд с Колбасой. Välipalat/Muut: Макароны с Тушенкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|