Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 25,75g | Hh: 32,23g.
Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ашан Шампиньоны, Grow Food Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡juwQKAA♡(166)
|