Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 61,34g | Hh: 141,76g.
Aamiainen: Tea (Brewed) , Jam Preserves, Plain Pancakes , Egg. Lounas: Eismann Gemüse Kartoffelpfanne, Real Quality Balsamico, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Aldi Fischstäbchen. Päivällinen: Tea (Brewed) . Välipalat/Muut: Dean&David Latte Macchiato mit Milch, Dean&David Chicken Avocado. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryazhenka
|