Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2015
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 58,73g | Hh: 161,36g.
Aamiainen: Äpfel, Line Leberwurst Minis, Aldi Sonnenblumenschnitten. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Golden Seafood Kabeljaufilet. Päivällinen: Äpfel, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Aerzener Apfelkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|