Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 47,05g | Prot: 65,58g | Hh: 61,19g.
Aamiainen: Bread, Avocado, Fried Egg, Parmesan Cheese (Hard). Lounas: Cucumber, Chicken casserole. Välipalat/Muut: Milk (Whole Milk), Coffee, Black Tea. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|