Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 53,80g | Prot: 50,55g | Hh: 61,31g.
Aamiainen: Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пармезан Сыр, Кофе. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ратимир Говядина Ароматная. Välipalat/Muut: Славянка Конфета Медунок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|