|
Праздники... такие праздники!
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 106,08g | Prot: 102,76g | Hh: 110,60g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Конфеста Конфеты Тая Ассорти, Лосось, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Хлебник Селёдка под Шубой. Lounas: Zero Маффин Ромовая Баба, Хлебник Селёдка под Шубой, Хохланд Фетакса в Рассоле, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Макароны Отварные. Päivällinen: Хлебник Селёдка под Шубой, Жизнь Март Яйцо с Сыром и Зеленью, Куриная Грудка, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Välipalat/Muut: 35 Конфеты 35 Какао с Молоком . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|