Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 95,10g | Hh: 20,30g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Päivällinen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Tatar. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|