Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 68,73g | Hh: 17,44g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lounas: Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|