|
🤦🏼♀️
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 113,99g | Hh: 110,98g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Lounas: Первый Семейный Хлебец Бездрожевой Традиционный, Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Päivällinen: Русский аппетит Слойка с Вареным Сгущенным Молоком . Välipalat/Muut: Nestle Goodmix Crispy Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|