Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 41,06g | Hh: 72,24g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белебеевский Сыр Российский, Вязанка Молокуша, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lounas: Додо Пицца Пицца Двойной Цыплёнок, Кофе (Растворимый), Лакомо Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|