Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3001 kcal
|
Rasva: 115,44g | Prot: 208,53g | Hh: 283,37g.
Aamiainen: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Sauerteigbrot. Lounas: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Barbecuesoße, Actimel Actimel, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Olivenöl, Lidl Hackfleisch 5% Fett, Kartoffeln, Power System Big Block Schoko. Päivällinen: Lindt Schokoladen Nikolaus. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudius1998
|