Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 85,86g | Prot: 100,17g | Hh: 131,65g.
Aamiainen: Жареные Кальмары. Lounas: Жареная Картошка, Жареные Кальмары, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Päivällinen: Жареные Кальмары, Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Теремок Глинтвейн Классический, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Lay's Чипсы Краб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|