Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 73,83g | Prot: 83,15g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Творожная Запеканка с Яблоками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Мёд, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Семга Запеченная. Päivällinen: Варенье, Сметана , Сахар, Простоквашино Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|