Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 6,46g | Prot: 70,01g | Hh: 19,80g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|