Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 40,18g | Hh: 44,98g.
Aamiainen: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем, Сахар. Päivällinen: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|