Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 95,52g | Prot: 127,75g | Hh: 16,04g.
Aamiainen: Сыродел Сыр Адыгейский . Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Greenola Малиновое Варенье, Яйцо, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Päivällinen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой «Бисквит Датский», Виктория Овощи Жаренные, Дюк Индюк Стейк из Филе Бедра Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovenetskay
|