Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 15,07g | Hh: 20,59g.
Aamiainen: Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Байсад Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakurakaory
|