|
гребная еда....вкусная....
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 92,79g | Prot: 65,75g | Hh: 186,04g.
Aamiainen: Kruazett Original Crisps, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lounas: Wagon Wheels Jammie, Calve Соус Тартар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Сосиски Молокуши, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Ячневая Каша Отварная. Välipalat/Muut: Клементины, Пикник Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|