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Weiterhin krank, wäre ja toll, wenn das alles Fett ist, aber bestimmt nur Wasser und meine paar Muskeln. Da es mir eh schon so schlecht geht, Kopf- und Gliederschmerzen, Erkältung und nichts schmeckt, probiere ich gleich mal Zuckerentzug. Hab ja jetzt schon 4 oder 5 Tage, gucken ob das klappt 🤭
Nachtrag: huiiii der Balken ist nicht mehr rot, sondern Orange 🥳
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95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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379 kcal
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Rasva: 3,21g | Prot: 11,19g | Hh: 82,61g.
Lounas: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Brokkoli. Päivällinen: Vilsa Orange, Apfel. Välipalat/Muut: Apfel. lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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