Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 25,48g | Prot: 5,88g | Hh: 23,27g.
Aamiainen: Сахар, Зеленый Чай, MacCoffee Маккофе, Снек Драйв Грецкий Орех. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|