Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 64,09g | Prot: 71,86g | Hh: 78,17g.
Aamiainen: Blue Diamond Ghost Pepper Almonds. Lounas: Brown Rice, Onions , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nature's Promise Chicken Thigh. Päivällinen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Food Lion Yellow Onions, Brown Rice (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edbannister
|