Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 131,59g | Prot: 81,39g | Hh: 73,98g.
Aamiainen: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Фундук Сушеный, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Lounas: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Фундук Фундук Орех, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака, Белебеевский Сыр 45%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|