Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 37,69g | Hh: 197,01g.
Aamiainen: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи, Штолле Пирог с Сыром Сулугуни, Штолле Пирог с Яблоком, Штолле Пирог с Брусникой, Штолле Пирог с Грибами, Штолле Пирог с Творогом, Штолле Пирог с Капустой, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин на Кефире. Lounas: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Päivällinen: Магнит Грейпфрут , Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|