Päiväkirja - Elizaivv, 05 touko 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2015
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2015:
1205 kcal Rasva: 38,00g | Prot: 38,19g | Hh: 183,71g.   Aamiainen: Merci Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Зеленый Чай, Каравай Заряшки Слоеные, Maltagliati Фетучини. Lounas: Клубника, Виноград, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ, Бурже Хлебцы Шведские, Сметана. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Апельсин. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
1577 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elizaivv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.