Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 68,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 44,82g | Prot: 41,97g | Hh: 101,29g.
Aamiainen: Капуста Белокочанная, Пестравка Сыр Классический, Фикс Прайс Тортилья, Масса фарш, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Перекресток Яблоко Гала, RED Паста Карамельная, Тольяттимолоко Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|