|
After 4 mile MAF run
|
94,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 85,18g | Prot: 51,93g | Hh: 87,47g.
Aamiainen: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Half and Half Cream. Lounas: Pecan Nuts . Päivällinen: Wild Harvest Cauliflower Crust Pepperoni Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|