Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 57,96g | Prot: 57,82g | Hh: 185,21g.
Aamiainen: Снежная Королева Сыр, Гринагро Сметана 15%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой. Lounas: Ратимир Сосиски Ратимировские , Картофель Отварной. Päivällinen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Родимая Сторонка Йогурт Персик-Манго, Лазурь Пряник Медовый Расписной. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|