Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3002 kcal
|
Rasva: 79,99g | Prot: 137,78g | Hh: 430,58g.
Aamiainen: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Сахар, Горячая Штучка Чебупели, Простоквашино Йогурт Клубника, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Lounas: Казеин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|