Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 8,12g | Prot: 107,17g | Hh: 24,17g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Tatar. Päivällinen: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel. Välipalat/Muut: Arla Skyr Natur, Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|