Päiväkirja - #ungeschminkt, 11 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2024:
555 kcal Rasva: 42,19g | Prot: 29,64g | Hh: 15,98g.   Lounas: Vinigrette Feldsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Feine Welt Würzige Ziege. lisää...
2126 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.