Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 78,52g | Prot: 94,80g | Hh: 218,92g.
Aamiainen: ültje Studentenfutter, Äpfel, Magerquark. Lounas: Kekse, Leimer Croutons Kräuter , Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Soße zu Braten, Pfanni Rohe Klöße. Päivällinen: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Välipalat/Muut: Studentenfutter, Getrocknete Kürbiskerne, Studentenfutter, Getrocknete Kürbiskerne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|