Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
137,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 62,73g | Hh: 60,91g.
Lounas: Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста. Päivällinen: Клементины, Пармезан Сыр, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|