Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dirk1965
Päiväkirja
08 tammi 24
Päiväkirja - Dirk1965, 08 tammi 24
Profiili - Dirk1965
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,5 kg
.
Vielä jäljellä:
3,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 08 tammikuuta 2024:
2418 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - Dirk1965
Näytä täydellinen historia