Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2015
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 95,51g | Hh: 134,73g.
Lounas: Gelbwurst mit Rapsöl, Lidl Krustenbrot. Päivällinen: Brunch Paprika Peperoni (20g), Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Karotten. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
|
|