Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 71,84g | Hh: 73,05g.
Aamiainen: Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль, Skuratov Капучино, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer, Форель на Гриле, Barilla Макароны Вареные . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|