|
😭
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 65,31g | Prot: 53,74g | Hh: 148,86g.
Aamiainen: Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Сливки 33%, Твой Дом Пирожок Сдобный с Курицей и Грибами . Lounas: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Päivällinen: Золотой Колос Слойка с Корицей, Чай с Лимоном. Välipalat/Muut: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taekook_forever
|