Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 93,68g | Hh: 132,07g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Пшеничная каша с изюмом и яблоками в сливовом соусе. Lounas: Grow Food Фрикадельки в Пряном Йогуртовом Соусе и Кокосовый Рис. Päivällinen: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Гречневая Каша со Скрэмблом, Шампиньонами и Соусом Песто, Inkerman Шато Блан. Välipalat/Muut: Белая Дача Морковные Палочки, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Grow Food Курица Карри с Брокколи, Морковью и Сырным Соусом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Grow Food Рисовый Блинчик с Шоколадным Муссом и Вишнёвым Джемом, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|