|
99% better metabolism because I am ALLIUM intolerant as well as Nightshade Veg intolerant. Eating for the most part sweet potato and edamame or lentils and brown rice. Worried I've got Lipedema.
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 52,24g | Prot: 40,73g | Hh: 179,74g.
Aamiainen: McDonald's Flat White, Butter (Salted) , Gluten Free Bread. Lounas: Costa Coffee Mint Flavour Syrup, Greggs Hot Chocolate Large, Amber Bakery Honey and Walnut Cake. Päivällinen: Boots Watermelon, Jacob's Mini Cheddars Original, Boots Tuna Mayo Sandwich. Välipalat/Muut: Capri Sun Orange Juice, After Eight Mint Thins. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|