|
13:00 Uhr Teveo leggings, dünnes Oberteil, Brot gegessen
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 60,66g | Hh: 44,67g.
Aamiainen: Sojasoße, Olivenöl, Dulano Salami Sticks Classic, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert , Nautica Räucherlachs, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Lidl Meisterbrot Mit Saaten, Gurke (mit Schale), Milbona Goldessa Balance. Lounas: Freshona Cornichons, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks. Päivällinen: Bio Organic Himbeeren Gefroren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
vakaa paino
|