Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 42,52g | Hh: 124,26g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Черкизово Колбаса Докторская, Мое кофе. Lounas: Перекресток Плов с Курицей, Яндекс Лавка Салат Оливье с Курицей . Välipalat/Muut: Мое кофе, Милка Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina779976
|