Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 51,33g | Hh: 73,75g.
Aamiainen: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат" , Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны Отварные, Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлебушки Заварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|