Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 50,33g | Prot: 108,29g | Hh: 110,88g.
Aamiainen: Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ocean Market Salmon Fillets, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Lounas: Сливочное Масло, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Päivällinen: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Авокадо, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|